الوصف الثريونين حمض أميني أساسي للإنسان (يتوفر في الغذاء)، وهو مكون أساسي في العديد من البروتينات، مثل مينا الأسنان والكولاجين والإيلاستين. يُعد الثريونين حمضًا أمينيًا مهمًا للجهاز العصبي، كما يلعب دورًا هامًا في استقلاب البورفيرين والدهون، ويمنع تراكم الدهون في الكبد. يُستخدم الثريونين أيضًا لعلاج اضطرابات الأمعاء وعسر الهضم، كما يُخفف من القلق والاكتئاب الخفيف.
الوظيفة يُستخدم إل-ثريونين غالبًا لدعم إنتاج النسيج الضام. ومن فوائد مكملات إل-ثريونين الإضافية دعم صحة العظام والكبد، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة.