Descrição – A prolina é um aminoácido, ou um bloco de construção de proteínas. O corpo pode produzir prolina por conta própria, mas ela também é consumida na dieta. As principais fontes são alimentos ricos em proteínas, incluindo carne, peixe e laticínios. A prolina também pode ser tomada como suplemento.
função A L-prolina é extremamente importante para o bom funcionamento das articulações e tendões, além de ajudar a manter e fortalecer os músculos cardíacos. A L-prolina é um aminoácido importante encontrado na cartilagem e é importante para a manutenção da pele jovem, bem como para o reparo de danos musculares, do tecido conjuntivo e da pele.
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